ЗНАКИ ТА СИМВОЛИ НА ПИСАНКАХ. ТИСНІТЬ НА ФОТО

 

Великодні розфарбовки-антистрес

 

10 ВЕЛИКОДНІХ МУЛЬТФІЛЬМІВ, ЯКІ ВАРТО ПОДИВИТИСЯ З ДІТКАМИ

 

22 квітня Всесвітній День Землі

 

Малюнок до Дня Землі

 

Незабаром День Землі

 

Безпека на дорозі

Найголовніша цінність - це життя!!!! 

Світловідбивачі роблять пішохода помітним у темну пору доби. 

Важливо пам'ятати:

1. Зупиняйся, перш ніж зробити крок на проїжджу частину;
2. Завжди використовуй підземний перехід, якщо він є;
3. Перетинай дорогу лише в зазначених місцях;
4. Не переходь вулицю, почувши спеціальний сигнал екстренних служб;
5. Не біжи через дорогу;
6. Перед тим, як ступити на дорогу, зупинись, поглянь ліворуч, праворуч та знову ліворуч.

 

 

10 заповідей для батьків

    1.Не чекай. що твоя дитина буде такою, як ти або такою, як ти хочеш. Допоможи їй стати не тобою, а собою. 

    2. Не вимагай від дитини плати за все. що ти для неї зробив. Ти дав їй життя, вона може віддячити тобі? Вона дасть життя іншому, той-третьому, і це незворотний закон подяки. 

    3. Не зганяй на дитину свої образи, щоб в старості не їсти гіркий хліб. Бо, що посієш, те й зійде. 

    4. Не стався до її проблем зверхньо. Життя дане кожному під силу і, будь упевнений, для неї вона важка не менше, аніж для тебе, а можливо і більше, оскільки у неї немає досвіду.      5. Не принижуй. 

    6. Не забувай, що найважливіші зустрічі людини-це її зустрічі з дітьми. 

    7.Не звинувачуй себе, якщо не можеш зробити щось для своєї дитини. Звинувачуй, якщо можеш - але не робиш. 

    8. Дитина - це не тиран, який заволодіває всім твоїм життям, не тільки плід плоті і крові. Це та дорогоцінна чаша, яку Життя дало тобі на зберігання і розвиток в ньому творчого вогню. Це розкріпачена любов матері і батька, у яких буде рости не «наша», «своя» дитина, а душа, віддана на зберігання. 

     9. Умій любити чужу дитину. Ніколи не роби чужій те, що не хотів би, щоб робили твоїй. 

    10. Люби свою дитину будь-якою - неталановитою, невдахою, дорослою. Спілкуючись з нею - радій, тому що дитина - це свято, яке поки що з тобою. 

Автор: Януш Корчак

 

Міжнародний день авіації та космонавтики

 

Користь їзди на велосипеді

Завдяки регулярним поїздкам на велосипеді ви підвищуєте загальну витривалість організму, відчуваєте себе бадьоріше, активніше і міцніше, легше переносите навантаження під час робочого дня, а ваш емоційний фон стабілізується. Поїздки на велосипеді - найпростіший і швидкий спосіб отримати дозу гормонів щастя.

Якісний сон - здорова людина

 Поведінка протягом дня впливає на якість сну. Навіть кілька незначних коригувань можуть цілком змінити ситуацію. Поліпшити сон допоможе:
-    дотримуватись режиму сну (щодня лягати спати та прокидатись в один і той самий час);
-    заспокійлива атмосфера (тиха, темна, комфортна прохолодна температура в спальні сприятимуть сну);
-    прибрати електронні пристрої зі спальні (телевізор, комп’ютер, смартфон або вимкнути їх за 30 хвилин до сну);
-    стежити за раціоном (уникати великої кількості їжі перед сном, дотримуватись здорового харчування протягом дня);
-    не вживати багато рідини перед сном (вгамувати спрагу перед сном – необхідно, але надмірне пиття може  спровокувати проблеми зі сном);
-    не курити та уникати пасивного куріння (слід взагалі позбавитись цієї шкідливої звички, однак не треба курити безпосередньо перед сном);
-    регулярні тренування (помірна фізична активність протягом дня допоможе легше заснути вночі).

 

ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ЗДОРОВ'Я

 

 

Важливу роль у здоров'ї відіграє психологічний стан. Трішки корисної інформації

Тиждень присвячено Всесвітньому дню здоров'я

 

Рецепти супів для дітей від Євгена Клопотенка